Ból bywa sygnałem, którego organizm nie wysyła bez powodu. Może pojawić się nagle, po przeciążeniu albo urazie, ale często narasta powoli i przez dłuższy czas pozostaje bagatelizowany. Wiele osób przyzwyczaja się do dyskomfortu, traktując go jako coś przejściowego. Tymczasem utrzymujące się napięcie mięśni, ograniczenie ruchu czy uczucie sztywności mogą świadczyć [...]